Digitale Achtsamkeit im Fokus

Mal kurz durchatmen

Für morgen habe ich eine Session im Programm entdeckt, die ich euch ganz besonders ans Herz legen möchte. Das Thema wird in unserer schnelllebigen, digitalen Welt immer wichtiger: Digitale Achtsamkeit.

Wir alle kennen es: ständige Benachrichtigungen, unzählige Tabs und die ständige Ablenkung. Aber wie können wir digitale Werkzeuge nutzen, um Schüler:innen (und uns selbst!) dabei zu unterstützen, zur Ruhe zu kommen, sich zu fokussieren und bewusster zu lernen?

Genau darum geht es in diesem Workshop. Ihr erlebt ausgewählte Funktionen wie Fokus-Modi, Bildschirmzeit, Reflexions-Features und strukturierende Tools, die mehr Klarheit und Balance in den Lernalltag bringen.

Es geht darum, wie Achtsamkeit, Wohlbefinden und ein gesunder Umgang mit digitalen Medien sanft und wirksam in den Unterricht einfließen können – und das ganz intuitiv und praxisnah.

Eine super wichtige Session, die ich euch nur empfehlen kann! Ihr könnt euch für morgen um 20.00 Uhr hier anmelden.